ベビーヨガクラスのご紹介 | ヨガスタジオ オムニバスヨガ 東京都港区六本木のヨガ教室

Omnibus YOGA in English

 ■休校などのお知らせ  5月26日木曜日午後1時31分更新
現在休校などはありません。

ベビーヨガ
生後2.か月~つたい歩き位までの赤ちゃんを対象とした、ママorパパが赤ちゃんにヨガのポーズを施してあげるクラス。
ママと赤ちゃん、パパと赤ちゃん、もしくはママとパパと赤ちゃんでの参加が可能です。
赤ちゃんは自分ひとりでは自由に体を動かすことが出来ませんが、ママorパパの手助けでゆっくり手足を動かしたり、体を伸ばしたりすることで、自分の体に対する意識を深め、体を動かすことの喜びを感じ、小さいながらも深いリラックス感覚を体感していきます。 
ベビーヨガクラスの主な目的
ベビーヨガは、赤ちゃんの手足をママやパパが赤ちゃんの大好きなお歌にあわせて動かしてあげながら行う赤ちゃんのためのヨガです。
体を動かすことは赤ちゃんにとっても、とても気持ちの良いことですが、赤ちゃんはまだ自分ひとりの力ではじょうずに動くことができませんから、無理の無い範囲でママやパパが赤ちゃんの手足をもって曲げ伸ばしをしてあげたり、ママやパパのおなかのうえで手を取りながら一緒に体を動かししたりします。ママやパパとのスキンシップによって深いボンディング(心の絆)が生まれます。それにより、どんなに小さな赤ちゃんでもリラックスして情緒が安定します。
ベビーヨガは、あらゆる感覚運動になるので、脳のシナプスの発達を促します。シナプス過剰形成期を正しく過ごした1歳児は、歩く、手を動かす、おしゃべりする、周りの人との関係など、外からの情報を目や耳、皮膚、からじょうずに取り入れることが出来ます。
小さな時からベビーヨガを始めたお子様は、運動機能の発達が目覚ましいだけでなく、集中力の向上や情緒の安定などが素晴らしいことをママやパパが実感していらっしゃいます。
ゼロ歳児の時から、親としてたくさんの良い刺激を与えてあげたいですね!
持ち物 注意事項など
持ち物
バスタオル (赤ちゃんを寝かせる)
飲み物 〈お水や赤ちゃんミルク〉
動きやすい服装 (赤ちゃんもママも)汗をかきますので、赤ちゃんの着替えもお持ちください。
注意事項
授乳は、できるだけクラス開始後30分前までに済ませておいてください。
ベビーカーでお越しの際は、4階までベビーカーでお上りください。到着後スタッフが置き場等の指示をさせていただきます。
開催日
隔週土曜日:11~12時
第一日曜日:11~12時
※日程は予定であり、不定期に別の曜日/時間帯で開催する場合もございます。
近日開催ベビーヨガクラス(クリックでご予約も可能です)
05月28日()10:30~11:30
06月11日()10:30~11:30
06月25日()10:30~11:30
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